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吃肉不消化来个解腻水果猕猴桃

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

吃肉不消化来个解腻水果猕猴桃

说起能帮助肉消化的水度,由此可消除吃肉后烧心、腹胀、口臭等不适。

需要提醒的是,腹泻时要少吃猕猴桃,因为猕猴桃籽大多是纤维类,它们会刺激肠道蠕动,加重腹泻症状。

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猕猴桃所有种类中,尤以红心猕猴桃营养最为丰富,

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