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刮痧拔罐后的注意事项是什么

日期:2021-9-16(原创文章,禁止转载)

刮痧拔罐是我们经常用来保健身体的两种中医治疗手段,它不仅可以祛湿通络,而且还能够很好的舒筋活血,在一些风湿病患者的治疗方面也有着非常好的效果。这两种治疗方法的操作手段是比较简单的,通过中医经络相通的治疗原理,可以将身体经络全部打通,达到很好的养生保健目的。

刮痧和拔罐之前应该先进行简单的背部按摩,使背部肌肉放松、发热,然后在背上涂上能保护皮肤的润滑油,像橄榄油之类的。刮痧拔罐以后八小时之内千万不要洗澡,因为拔过之后的皮肤细胞处于张开状态,洗澡势必会把大量的湿气带入体内,适得其反。当天最好不要吹风、吹空调,跟洗澡的原理是一样的。

刮痧拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况。因为此时皮肤处于很脆弱的状态,要是床单不够卫生和干燥,很容易引起皮肤过敏。我曾经就有过亲身的痛苦的体会。为了安全起见,拔罐没有经过专业训练的人,最好是不要用火罐,用真空罐就好,拔罐后起泡是正常现象,不用担心, 也不要戳破,以免引起皮肤感染。

刮痧和拔罐在我们国家的民家比较流行,尤其是老年人,对于拔罐刮痧的养生效果还是比较认可的,目前国内养生馆中很多都在推广使用刮痧拔罐进行减肥,这也是具有一定的科学道理的,不过建议大家一定要根据自己的体质来进行选择,如果是体内虚火上升的朋友,需要进行调理之后,在开始治疗。


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